Få hjælp

Sexlinien for Unge
På Sexlinien kan du få anonym rådgivning om seksuelle spørgsmål og problemer, også seksuelle overgreb. Ring på 70 20 22 66. Rådgivningen har åbent: Mandag – fredag kl. 15 – 17.  Du kan også skrive til Sexliniens brevkasse
Sexliniens brevkasse.

Tal med nogen

Hvis du bliver udsat for seksuelt misbrug, kan det skade dig for resten af livet. Det må ikke ske, men en gang imellem sker det alligevel. Der er desværre voksne, der forgriber sig på børn, og det sker som oftest meget skjult. Den voksne prøver at holde det hemmeligt og forsøger at få barnet til at holde mund med det.

Men du skal ikke lade dig true eller presse til at holde mund, hvis du bliver udsat for seksuelle overgreb. Selvom det er svært at fortælle andre om, så er det lige præcist det, du skal gøre.

SISO
SISO er Socialministeriets videnscenter for sociale indsatser ved seksuelle overgreb mod børn. Du kan ring et til SISO på tlf. nr. 20 77 11 20, telefonerne er åbene fra kl. 9.30 til kl. 15 mandag til fredag. 
SISO

SOS Helpline 
Hjælp til børn og unge, som har været udsat for seksuelle overgreb. Du kan ringe anonymt. Det vil sige, at du ikke behøver fortælle, hvem du er eller hvor du bor.
Du kan ringe til SOS Helpline på tlf. nr .38 110 110 - telefonerne er altid åbne.
SOS Helpline

Stop overgreb – for mennesker med et handicap
Der findes en del rådgivninger specielt beregnet på handicappede, som er blevet udsat for seksuelle overgreb. Gå ind på hjemmesiden stopovergreb.dk og find en rådgivning i nærheden.
Stopovergreb 

En at snakke med

Børns Vilkår
Børns vilkår har en telefonisk rådgivningslinie, du kan ringe til, hvis du har problemer af den ene eller anden slags. Du kan ringe helt anonymt, og det står ikke på din telefonregning, at du har ringet til Børnetelefonen.
Du kan ringe mandag til torsdag 12 til 21 og fredag 12 til 19
Børnetelefonen tlf: 116 111

-brevkasse
Du kan også sende en mail til Børns Vilkårs børnebrevkasse. Du kan skrive dit brev direkte på siden, og her kan du også se, hvad andre har skrevet.
Børnebrevkassen

- chat
Børns Vilkår har også en børnechat, hvor du kan chatte med en rådgiver.
Børnechat

Cyberhus
Et online værested med chatrådgivning, brevkasse, cyperforum. Udspringer af organisationen Ungdommens vel.
www.cyberhus.dk

Foreningen Sex & Samfund
På foreningen Sex og Samfunds hjemmeside kan du læse om, hvad organisationen laver, finde pjecer om seksualoplysning samt links og telefonnumre til rådgivning og vejledning om sex.
www.sexogsamfund.dk

Girltalk
Rådgivning fra unge til unge. På hjemmesiden er der information og gode råd om problemer mange piger møder. Der er chat og mulighed for at maile de frivillige medarbejdere på girltalk. Chatten er åben mandag til fredag fra 19-21. 
www.girltalk.dk

Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser
Landsforeningen giver støtte, rådgivning og information til personer, der er ramt af en spiseforstyrrelse samt til deres familie og andre pårørende. Man kan skrive eller ringe anonymt til rådgivningen. 
www.spiseforstyrrelser.dk

Livslinien
På Livslinien kan du få råd og vejledning, hvis du har tænkt på at begå selvmord, eller hvis du synes at livet er meget svært. Du kan også finde nummeret på deres telefonrådgivning. 
www.livslinien.dk

Psykisk 1. hjælp
Historier og rådgivning til unge om psykiske kriser, mobning, familie, misbrug, dødsfald, seksualitet, vold, handicap, sygdom, kærlighed. Det er Ungdommens Røde Kors, som har udviklet hjemmesiden.
www.dennis-rk.dk

Tabuka
En forening for tidligere anbragte, der arbejder for at forbedre vilkårene for børn og unge, som er anbragt udenfor deres families hjem eller unge, som har haft en opvækst som anbragt barn.
www.tabuka.dk

Unge & sorg
Unge & Sorg tilbyder støtte til unge, hvis forældre er alvorligt syge eller døde. Du kan skrive til brevkassen, i chatten eller ringe og tale med andre unge, der kender til kriser og sorg.
www.ungeogsorg.dk

Ventilen
Ventilen Danmark er et ung-til-ung projekt som hjælper ensomme unge mellem 15 og 25 år, gennem mødesteder i København, Odense, Roskilde, Aalborg, Esbjerg, Århus, Kolding, Herning og Hillerød. Desuden debatter med fokus på ensomhed blandt unge.
www.ventilen.dk